5.0 km | 00:35:59 | 07:10/km日期: 2017-04-03 16:58 - 平均心率: 162 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 55%
Pace: 07'36" / 06'23" / 06'45" / 06'58" / 08'09" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'08" (+01'45") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
25.92 km 
NIKE ZOOM FLY 2 累積 :
808.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'23" | 00:13'59" |
| 3 | 06'45" | 00:20'44" |
| 4 | 06'58" | 00:27'42" |
| 5 | 08'09" | 00:35'51" |
| 5.0 | 08'10" | 00:35'59" |
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