明宗(Jack) 2017/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

明宗(Jack) 彰化
ID 142467

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8.0 km | 00:45:24 | 05:39/km

日期: 2017-04-01 16:58 - 卡路里: 470 Cal - 總步數: 7864 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 60%

Pace: 05'21" / 05'39" / 05'30" / 05'26" / 05'45" / 05'34" / 05'50" / 05'57" / 10'47" /

4月累積里程 : 94.20 km

MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 : 1291.8 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

家芸, 小衝衝和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'39"	00:11'00"
3	05'30"	00:16'30"
4	05'26"	00:21'56"
5	05'45"	00:27'41"
6	05'34"	00:33'15"
7	05'50"	00:39'05"
8	05'57"	00:45'02"
8.0	10'37"	00:45'24"

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