6.9 km | 01:33:10 | 13:34/km日期: 2017-04-05 19:46 - 總爬升: 139 m - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 77%
Pace: 22'43" / 22'48" / 08'32" / 12'19" / 09'19" / 09'02" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'43" (+13'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 42'02" (+33'07") | 50 / 1050 |
| 3 | | 44'40" (+35'45") | 108 / 1159 |
| 4 | | 16'55" (+08'00") | 1000 / 2159 |
| 5 | | 08'55" | 1000 / 3159 |
| 6 | | 12'20" (+03'25") | 1000 / 4159 |
| 7 | | 09'28" (+00'33") | 1000 / 5159 |
| 8 | | 09'07" (+00'12") | 1000 / 6159 |
| 9 | | 09'29" (+00'34") | 705 / 6865 |
4月累積里程 : 38.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'43" | 00:22'43" |
| 2 | 22'48" | 00:45'31" |
| 3 | 08'32" | 00:54'03" |
| 4 | 12'19" | 01:06'22" |
| 5 | 09'19" | 01:15'41" |
| 6 | 09'02" | 01:24'43" |
| 6.9 | 09'46" | 01:33'10" |
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