曾子齊 2013/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

曾子齊高雄
ID 13326

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11.5 km | 01:02:10 | 05:24/km

日期: 2013-11-01 09:07 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 陰 - 卡路里: 818 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 05'26" / 05'10" / 01'08" /

開胡跑!
跑了三圈, 接了電話,
MW紀錄中斷放棄了,
只剩2k 紀錄.硬著也是上傳了!

11月累積里程 : 166.63 km

Android 上傳 | 11 years ago

愛漫跑, 陳銘和其他 97 人說推

·

觀看另 6 則留言

PaulSun 子齊哥也開張了^^

2013-11-01 18:31 ·

2 個人推

肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生) 很快！

2013-11-02 16:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'10"	00:10'36"
2.1	05'30"	00:11'10"

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