克羅西斯 2013/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

克羅西斯
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7.8 km | 00:45:16 | 05:49/km

日期: 2013-11-01 22:23 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 05'28" / 05'44" / 05'48" / 05'53" / 06'03" / 05'47" / 06'00" / 05'52" /

簡單低調跑一跑

11月累積里程 : 175.01 km

MIZUNO WAVE Rider 16_O 累積 : 898.1 km

Android 上傳 | 11 years ago

Min, mlincc 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'44"	00:11'12"
3	05'48"	00:17'00"
4	05'53"	00:22'53"
5	06'03"	00:28'56"
6	05'47"	00:34'43"
7	06'00"	00:40'43"
7.8	05'52"	00:45'16"

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