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梅海薇
台中
ID 283542
280 位追隨者
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梅海薇
5.0 km
|
00:29:49
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05:56/km
日期:
2017-03-31 06:39
-
卡路里:
228 Cal
台中
梅
海薇
邱緯志
說推
·
留言
台中
梅
海薇
·
留言
今天是三月份最後一天,我秉持有始有終跑步運動的精神,身體的疼痛是在考驗我的意志力,不可怠惰不可敷衍按步就班自主訓練,迎戰每場的賽事完美演出。^_^
3月累積里程 :
175.24 km
NIKE 846328-99 累積 :
9689.8 km
iPhone 手動上傳
| 7 years ago
ricky tseng
,
jason 以前跑步是為了燒脂,現在是為了\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
和其他
70
人說推
·
留言
觀看另 21 則留言
小夏(Han-Lin.Yang)
身體痛需要重視,不是堅持,而是要多注意,要疼惜。
2017-03-31 06:51 ·
2
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瑤瑤
美女早安呀!
2017-03-31 06:53 ·
2
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小梁哥
早安~ 骨力 強.
2017-03-31 06:57 ·
1
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Kendy
早安,分享的太棒了
2017-03-31 07:10 ·
1
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Alex Alex Alex
薇
早安 堅持理想而跑著
充滿意志力的跑者 加油!
2017-03-31 07:11 ·
1
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志聰
意志力強⋯跟隨著肉體也會跟著變強的~
加油_但是要重要身體狀況、過度受傷就不好了!
2017-03-31 07:13 ·
2
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大大安
早安安,上班順心,運動愉快
2017-03-31 07:28 ·
2
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梅海薇
早安啊!大大安,運動愉快!
2017-03-31 07:36 ·
2
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Sam Tseng
2017-03-31 07:38 ·
1
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key man
加油囉!
有空可以去清海給老師指導ㄧ下歐^_^
2017-03-31 08:21 ·
2
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劉少
戰勝自己,認真的女人最美&自信的。
2017-03-31 08:32 ·
4
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芳萍
身體的疼痛其實不可以輕忽 若是酸痛當然無礙 但若是受傷的疼痛真的不可太勉強!
2017-03-31 09:02 ·
4
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陳益模
早安…該休息就要休息,太過份免強反而不好,運動愉快。
2017-03-31 10:17 ·
1
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梅海薇
謝謝大家的關心,我的身體現在沒疼痛了,我早上分享跑步過程遇到的問題自我勉勵,你們真是我的好跑友,愛你們喔!
2017-03-31 10:23 ·
4
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林奕杰
午餐愉快
2017-03-31 11:28 ·
1
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HuiChe Tai
嗯!就這樣,超棒的
2017-03-31 12:29 ·
1
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小郭
海薇 好厲害喔,很有毅力!
2017-03-31 14:09 ·
1
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Louis
海薇~美女的精神值得效尤,加油!
2017-03-31 15:23 ·
Rarry Lin
厲害
2017-03-31 17:25 ·
邱緯志
海薇美妹運動愉快^_^
精神與妳同在喔~(但願如此)
2017-03-31 17:45 ·
Kevin Cha
海薇晚餐愉快,吃點甜點犒賞自己一下吧。哈哈
2017-03-31 18:12 ·
刺客
太有梗了~
2017-03-31 19:51 ·
江漢章
早安
愚人節快樂
運動愉快
2017-04-01 10:38 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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