6.1 km | 00:44:38 | 07:18/km日期: 2017-03-29 20:10 - 平均心率: 144 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 17'19" / 06'38" / 07'46" / 06'52" / 06'39" / 06'40" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'17" (+03'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" | 112 / 6112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 293.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'19" | 00:17'19" |
| 2 | 06'38" | 00:23'57" |
| 3 | 07'46" | 00:31'43" |
| 4 | 06'52" | 00:38'35" |
| 5 | 06'39" | 00:45'14" |
| 6 | 06'40" | 00:51'54" |
| 6.1 | 06'12" | 00:52'36" |
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