5.0 km | 00:24:11 | 04:49/km日期: 2017-03-30 18:43 - 平均心率: 136 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 4275 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 92%
Pace: 04'56" / 04'43" / 04'48" / 04'50" / 04'49" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'55" (+00'16") | 1010 / 1010 | 168 / 119 |
| 2 | | 04'39" | 1003 / 2013 | 175 / 122 |
| 3 | | 04'46" (+00'07") | 1006 / 3020 | 177 / 117 |
| 4 | | 04'49" (+00'10") | 1000 / 4021 | 179 / 115 |
| 5 | | 04'49" (+00'10") | 1009 / 5030 | 181 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
27.07 km 
Vibram FiveFingers BIKILA EVO 累積 :
724.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'43" | 00:09'39" |
| 3 | 04'48" | 00:14'27" |
| 4 | 04'50" | 00:19'17" |
| 5 | 04'49" | 00:24'06" |
| 5.0 | 04'11" | 00:24'11" |
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