5.1 km | 00:31:23 | 06:08/km日期: 2017-03-28 16:36 - 平均心率: 152 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 33%
Pace: 06'52" / 06'35" / 06'06" / 06'15" / 05'01" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'25") | 106 / 5106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
173.10 km 
母子鱷魚 夾腳拖 累積 :
2203.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'35" | 00:13'27" |
| 3 | 06'06" | 00:19'33" |
| 4 | 06'15" | 00:25'48" |
| 5 | 05'01" | 00:30'49" |
| 5.1 | 05'08" | 00:31'22" |
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