酷企鵝 2017/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

酷企鵝桃園
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8.7 km | 00:52:14 | 06:01/km

日期: 2017-03-20 18:17 - 地點: 桃園田徑場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 182

Pace: 06'06" / 06'18" / 06'32" / 06'10" / 05'59" / 06'20" / 05'55" / 05'53" / 04'28" /

3月累積里程 : 170.12 km

赤足赤足累積 : 788.7 km

Epson 上傳 | 7 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'18"	00:12'24"
3	06'32"	00:18'56"
4	06'10"	00:25'06"
5	05'59"	00:31'05"
6	06'20"	00:37'25"
7	05'55"	00:43'20"
8	05'53"	00:49'13"
8.7	04'28"	00:52'14"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"