6.0 km | 00:29:48 | 04:56/km日期: 2017-03-27 22:11 - 平均心率: 134 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 5077 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 68%
Pace: 05'26" / 04'55" / 04'57" / 04'59" / 04'49" / 04'31" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'55") | 1002 / 1002 | 166 / 110 |
| 2 | | 04'52" (+00'22") | 1007 / 2010 | 170 / 120 |
| 3 | | 04'56" (+00'26") | 1002 / 3013 | 171 / 117 |
| 4 | | 04'58" (+00'28") | 1003 / 4016 | 171 / 117 |
| 5 | | 04'47" (+00'17") | 1005 / 5021 | 173 / 120 |
| 6 | | 04'30" | 1003 / 6025 | 169 / 131 |
| 7 | | 05'55" (+01'25") | 30 / 6056 | 152 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 66.81 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 04'55" | 00:10'21" |
| 3 | 04'57" | 00:15'18" |
| 4 | 04'59" | 00:20'17" |
| 5 | 04'49" | 00:25'06" |
| 6 | 04'31" | 00:29'37" |
| 6.0 | 05'55" | 00:29'48" |
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