4.1 km | 00:44:08 | 10:44/km日期: 2017-03-20 04:52 - 平均心率: 103 - 卡路里: 288 Cal - 總步數: 5571 - 平均步頻: 126 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 10'28" / 10'54" / 10'59" / 10'38" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'33" | 1000 / 1000 | 142 / 66 |
| 2 | | 10'53" (+00'20") | 1007 / 2008 | 124 / 73 |
| 3 | | 10'51" (+00'18") | 1002 / 3011 | 120 / 76 |
| 4 | | 10'40" (+00'07") | 1005 / 4016 | 121 / 77 |
| 5 | | 10'37" (+00'04") | 108 / 4125 | 71 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
141.85 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'28" | 00:10'28" |
| 2 | 10'54" | 00:21'22" |
| 3 | 10'59" | 00:32'21" |
| 4 | 10'38" | 00:42'59" |
| 4.1 | 10'37" | 00:44'08" |
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