6.2 km | 00:49:51 | 08:01/km日期: 2017-03-25 06:47 - 平均心率: 169 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 16°C - 濕度: 95%
Pace: 07'40" / 07'12" / 09'16" / 09'45" / 09'51" / 06'38" / 16'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+02'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'48" (+11'24") | 219 / 6219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 25.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'12" | 00:14'52" |
| 3 | 09'16" | 00:24'08" |
| 4 | 09'45" | 00:33'53" |
| 5 | 09'51" | 00:43'44" |
| 6 | 06'38" | 00:50'22" |
| 6.2 | 16'48" | 00:54'03" |
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