jengyu 2013/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

jengyu 台北市
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6.1 km | 00:41:07 | 06:44/km

日期: 2013-10-30 20:29 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 06'32" / 06'21" / 06'43" / 06'39" / 06'24" / 07'20" / 12'27" /

今天跑一跑，腿有點酸，不知道怎麼回事，後面就用走的散步吧Orz

10月累積里程 : 140.96 km

ASICS 亞瑟士 GT-2000 累積 : 315.5 km

Android 上傳 | 11 years ago

Sunny Chen, Wanni Liao 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'21"	00:12'53"
3	06'43"	00:19'36"
4	06'39"	00:26'15"
5	06'24"	00:32'39"
6	07'20"	00:39'59"
6.1	12'23"	00:41'07"

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