6.0 km | 00:52:42 | 08:45/km日期: 2017-03-16 21:00 - 平均心率: 134 - 卡路里: 447 Cal - 總步數: 7290 - 平均步頻: 138 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 09'11" / 08'38" / 08'35" / 08'25" / 08'03" / 09'37" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'09" (+01'07") | 1002 / 1002 | 113 / 96 |
| 2 | | 08'39" (+00'37") | 1008 / 2010 | 132 / 87 |
| 3 | | 08'28" (+00'26") | 1000 / 3011 | 143 / 82 |
| 4 | | 08'23" (+00'21") | 1002 / 4014 | 146 / 81 |
| 5 | | 08'02" | 1000 / 5014 | 155 / 79 |
| 6 | | 09'43" (+01'41") | 1002 / 6017 | 140 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 195.98 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'11" | 00:09'11" |
| 2 | 08'38" | 00:17'49" |
| 3 | 08'35" | 00:26'24" |
| 4 | 08'25" | 00:34'49" |
| 5 | 08'03" | 00:42'52" |
| 6 | 09'37" | 00:52'29" |
| 6.0 | 15'42" | 00:52'42" |
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