2.7 km | 00:18:53 | 07:03/km日期: 2017-03-16 20:39 - 平均心率: 141 - 卡路里: 165 Cal - 總步數: 3195 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 07'22" / 06'52" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'20" (+01'35") | 1032 / 1032 | 175 / 77 |
| 2 | | 05'45" | 298 / 1330 | 184 / 94 |
| 3 | | 06'27" (+00'42") | 258 / 1589 | 175 / 88 |
| 4 | | 08'19" (+02'34") | 300 / 1889 | 122 / 98 |
| 5 | | 06'56" (+01'11") | 239 / 2129 | 173 / 83 |
| 6 | | 06'55" (+01'10") | 301 / 2430 | 175 / 82 |
| 7 | | 06'48" (+01'03") | 244 / 2675 | 177 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 195.98 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'52" | 00:14'14" |
| 2.7 | 06'52" | 00:18'53" |
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