5.0 km | 00:27:44 | 05:30/km日期: 2017-03-16 18:34 - 平均心率: 147 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 4804 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 06'11" / 05'31" / 05'19" / 05'16" / 05'19" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'52") | 1009 / 1009 | 168 / 96 |
| 2 | | 05'29" (+00'14") | 1005 / 2014 | 172 / 105 |
| 3 | | 05'17" (+00'02") | 1005 / 3020 | 174 / 108 |
| 4 | | 05'15" | 1002 / 4022 | 175 / 108 |
| 5 | | 05'16" (+00'01") | 1006 / 5029 | 176 / 107 |
| 6 | | 05'13" | 25 / 5054 | 157 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
136.67 km 
迪卡儂 Kalenji EKIDEN ONE+ 累積 :
602.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'31" | 00:11'42" |
| 3 | 05'19" | 00:17'01" |
| 4 | 05'16" | 00:22'17" |
| 5 | 05'19" | 00:27'36" |
| 5.0 | 05'13" | 00:27'44" |
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