三K悠亞 2017/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

三K悠亞彰化
ID 45144

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5.0 km | 00:27:34 | 05:27/km

日期: 2017-03-15 21:01 - 平均心率: 152 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 163

Pace: 05'37" / 05'37" / 05'31" / 05'38" / 04'59" / 04'00" /

吐沙~~~~~

3月累積里程 : 50.95 km

Mizuno Wave inspire 11代累積 : 502.6 km

Epson 上傳 | 7 years ago

施勝元, Maius 瑪雅和其他 19 人說推

·

Mint Black 蛤…………下雨天
吐沙剛好

2017-03-16 07:11 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'37"	00:11'14"
3	05'31"	00:16'45"
4	05'38"	00:22'23"
5	04'59"	00:27'22"
5.0	04'20"	00:27'34"

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