5.5 km | 00:30:25 | 05:34/km日期: 2017-03-22 17:32 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 03'01" / 05'20" / 05'27" / 05'27" / 05'38" / 18'19" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'54" | 1000 / 1000 |
2 | | 05'20" (+00'26") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'27" (+00'33") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'26" (+00'32") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'37" (+00'43") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'43" (+02'49") | 461 / 5461 |
3月累積里程 : 93.17 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'01" | 00:03'01" |
2 | 05'20" | 00:08'21" |
3 | 05'27" | 00:13'48" |
4 | 05'27" | 00:19'15" |
5 | 05'38" | 00:24'53" |
5.5 | 18'18" | 00:33'20" |