6.2 km | 00:39:57 | 06:27/km日期: 2017-03-09 16:40 - 地點: 秀山國小 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 444 Cal - 總步數: 5942 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 63%
Pace: 06'43" / 05'59" / 05'26" / 05'07" / 05'24" / 09'05" / 12'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'46" (+01'38") | 1005 / 1005 | 166 / 88 |
2 | | 05'56" (+00'48") | 1000 / 2006 | 173 / 97 |
3 | | 05'25" (+00'17") | 1005 / 3012 | 172 / 106 |
4 | | 05'08" | 1006 / 4019 | 174 / 111 |
5 | | 05'20" (+00'12") | 1008 / 5027 | 172 / 108 |
6 | | 09'13" (+04'05") | 1005 / 6033 | 96 / 111 |
7 | | 10'33" (+05'25") | 178 / 6211 | 56 / 166 |
3月累積里程 :
410.64 km 母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'43" | 00:06'43" |
2 | 05'59" | 00:12'42" |
3 | 05'26" | 00:18'08" |
4 | 05'07" | 00:23'15" |
5 | 05'24" | 00:28'39" |
6 | 09'05" | 00:37'44" |
6.2 | 12'25" | 00:39'57" |