廖安 2017/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

廖安屏東
ID 259689

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5.0 km | 00:28:19 | 05:37/km

日期: 2017-03-11 16:39 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 64%

Pace: 05'21" / 05'40" / 05'34" / 05'48" / 05'39" / 09'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'26"

(05'26")

05'19"

1021 / 1021

2

05'40"

(11'06")

05'39" (+00'20")

1001 / 2023

3

05'34"

(16'40")

05'32" (+00'13")

1004 / 3028

4

05'57"

(22'37")

05'47" (+00'28")

1028 / 4056

5

05'38"

(28'15")

05'35" (+00'16")

1007 / 5064

3月累積里程 : 37.46 km

Android - Acer T04 上傳 | 7 years ago

橘子皮, 莊英超和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'40"	00:11'01"
3	05'34"	00:16'35"
4	05'48"	00:22'23"
5	05'39"	00:28'02"
5.0	09'26"	00:28'19"

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