3.1 km | 00:15:57 | 05:04/km日期: 2017-03-08 06:30 - 地點: 清世街 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 203 Cal - 總步數: 2798 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 92%
Pace: 05'34" / 04'42" / 05'00" / 04'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'33" (+01'40") | 1003 / 1003 | 174 / 103 |
2 | | 05'04" (+01'11") | 52 / 1056 | 180 / 109 |
3 | | 04'24" (+00'31") | 401 / 1457 | 190 / 119 |
4 | | 05'34" (+01'41") | 299 / 1756 | 172 / 103 |
5 | | 03'53" | 406 / 2163 | 202 / 127 |
6 | | 05'30" (+01'37") | 302 / 2466 | 152 / 119 |
7 | | 04'18" (+00'25") | 406 / 2873 | 192 / 121 |
8 | | 05'40" (+01'47") | 294 / 3167 | 145 / 121 |
3月累積里程 : 214.83 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'34" | 00:05'34" |
2 | 04'42" | 00:10'16" |
3 | 05'00" | 00:15'16" |
3.1 | 04'52" | 00:15'57" |