5.2 km | 00:26:19 | 05:05/km日期: 2017-03-11 16:58 - 平均心率: 162 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 4822 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 59%
Pace: 05'09" / 05'09" / 05'12" / 05'07" / 04'56" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'13") | 1002 / 1002 | 179 / 108 |
| 2 | | 05'09" (+00'14") | 1008 / 2011 | 183 / 105 |
| 3 | | 05'08" (+00'13") | 1003 / 3014 | 184 / 105 |
| 4 | | 05'05" (+00'10") | 1006 / 4020 | 184 / 106 |
| 5 | | 04'55" | 1002 / 5023 | 185 / 109 |
| 6 | | 04'32" | 168 / 5192 | 182 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 58.01 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'09" | 00:10'18" |
| 3 | 05'12" | 00:15'30" |
| 4 | 05'07" | 00:20'37" |
| 5 | 04'56" | 00:25'33" |
| 5.2 | 04'32" | 00:26'19" |
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