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Alex Alex Alex
台北市
ID 257387
214 位追隨者
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Alex Alex Alex
恭喜完成了初半馬
半馬
|
01:54:38
|
05:26/km
|
第1半馬
宇宙最high線上路跑
官方成績
日期
2017-03-04
成績
01:54:38
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:26/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'35")
00:27'35" (+00'50")
00:55'08" (+01'24")
10 km
(00:55'08")
00:27'33" (+00'48")
15 km
(01:22'07")
00:26'59" (+00'14")
00:53'44"
20 km
(01:48'52")
00:26'45"
Finish
(01:54:38)
日期:
2017-03-04 22:43
-
卡路里:
1321 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
72%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'38"
(05'38")
05'43" (+00'47")
985 / 985
2
05'43"
(11'21")
05'44" (+00'48")
994 / 1979
3
05'31"
(16'52")
05'30" (+00'34")
1001 / 2981
4
05'40"
(22'32")
05'28" (+00'32")
1035 / 4016
5
05'22"
(27'54")
05'15" (+00'19")
1020 / 5036
展開計圈分析
6
05'29"
(33'23")
05'28" (+00'32")
1001 / 6038
7
05'32"
(38'55")
05'28" (+00'32")
1011 / 7050
8
05'30"
(44'25")
05'32" (+00'36")
993 / 8043
9
05'32"
(49'57")
05'30" (+00'34")
1004 / 9047
10
05'27"
(55'24")
05'21" (+00'25")
1015 / 10063
11
05'32"
(01:00'56")
05'32" (+00'36")
998 / 11062
12
05'37"
(01:06'33")
05'21" (+00'25")
1047 / 12109
13
05'29"
(01:12'02")
05'29" (+00'33")
999 / 13108
14
05'19"
(01:17'21")
05'14" (+00'18")
1013 / 14122
15
05'36"
(01:22'57")
05'23" (+00'27")
1037 / 15160
16
05'27"
(01:28'24")
05'28" (+00'32")
994 / 16154
17
05'28"
(01:33'52")
05'25" (+00'29")
1008 / 17162
18
05'22"
(01:39'14")
05'19" (+00'23")
1006 / 18169
19
05'05"
(01:44'19")
05'06" (+00'10")
995 / 19164
20
05'03"
(01:49'22")
05'02" (+00'06")
1003 / 20167
21
04'59"
(01:54'21")
04'56"
1009 / 21176
深夜路跑
賽後評分:
很high 我的初半馬 哈哈哈…
給 4 星
3月累積里程 :
313.17 km
Android - samsung SM-G610Y 上傳
| 7 years ago
黃碧香
,
Huifen Liao
和其他
137
人說推
·
留言
觀看另 47 則留言
陳怡文
半馬開心
2017-03-05 00:39 ·
1
個人推
EC
哇!這麼晚跑,會不會睡不著?
2017-03-05 00:43 ·
1
個人推
🍓曼 妲 兒🍓
葛格~磅夜的跑跑愉快快\(≧▽≦)/
2017-03-05 00:57 ·
1
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簡忠豪
恭喜Alex初半馬漂亮完賽喔…
2017-03-05 01:18 ·
1
個人推
梅海薇
恭喜高速完賽!
2017-03-05 01:45 ·
1
個人推
蝙蝠俠
我們同樣都有跑宇宙人線上路跑,也恭喜順利完成比賽喔~太棒了~祝 自在愉快^_^
2017-03-05 02:58 ·
2
個人推
陳雨錦
3A勇者.初馬有這樣的成績·真是天才
2017-03-05 04:21 ·
1
個人推
瑤瑤
哇⋯⋯哥你也跑這場,好厲害
2017-03-05 04:40 ·
1
個人推
Ching Yen Tsai
哇!半馬!超棒的!^o^
2017-03-05 05:15 ·
1
個人推
key man
教練你好特別歐!
沒次都不按牌理出牌⋯
超狂的跑半夜^_^
2017-03-05 05:34 ·
3
個人推
張艾薇
早安:你的初半馬超棒哦不愧是教練哦恭喜線上完賽^_^
2017-03-05 05:36 ·
1
個人推
葉思吟
棒棒~
2017-03-05 06:05 ·
1
個人推
人渝🏊♀️🐟
棒~^_^
2017-03-05 06:26 ·
1
個人推
Vicky
早安~恭喜高速完賽^_^
教練真的很high哦,深夜跑半馬,厲害哦(*^_^*)
2017-03-05 06:38 ·
1
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Mint Black
深夜跑別有一番感覺吧!
2017-03-05 06:42 ·
1
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Angela1414
恭喜完賽^^
2017-03-05 07:25 ·
1
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Allen Liu
很嗨歐~深夜就迫不及待, 恭喜順利完賽
2017-03-05 07:35 ·
1
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阿泰
教練你太猛了啦!隨時都能治腳癢…
恭喜你完成這個特別的賽事^_^
2017-03-05 07:44 ·
2
個人推
Ina
Alex早安~恭喜半夜漂亮完賽唷!真的很威武呢XD
2017-03-05 07:52 ·
3
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evenhigh
這個時間跑,一定很舒服!恭喜順利完賽!
2017-03-05 08:05 ·
2
個人推
Ming Yeh
這麼晚跑哪有馬尾妹? 今天白天超多的喔~
2017-03-05 08:08 ·
2
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Gordon sung
恭喜教練完賽.早安啊
2017-03-05 08:46 ·
3
個人推
David
恭喜完賽~早安~天氣真好,假日運動愉快^_^
2017-03-05 09:04 ·
2
個人推
Mickey
早安,是今年的初半馬嗎?初半馬愉快喔!
2017-03-05 09:14 ·
1
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☃️snow⛄
這麼晚跑,是睡不著嗎?
2017-03-05 09:23 ·
1
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蔡忠錦
恭喜輕鬆完賽~
2017-03-05 09:52 ·
1
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卓雅萍
恭喜半馬完賽
2017-03-05 10:55 ·
1
個人推
candy
恭喜漂亮完賽囉!
2017-03-05 11:29 ·
1
個人推
🌿淑 琴🌿
恭喜初半馬(有獎牌的)^^高速完賽,好棒!
2017-03-05 12:53 ·
1
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Jonas Wu
Alex,謝謝你的嘉許,哇塞,你更hight 半夜跑
2017-03-05 13:40 ·
1
個人推
巫弘堯
謝謝Alex兄的鼓勵,也恭喜您漂亮完賽,讚啦!
2017-03-05 14:53 ·
1
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莊克臣
恭喜高速完賽!
2017-03-05 15:08 ·
1
個人推
陳宏品, 舜哥
恭喜完賽
2017-03-05 16:07 ·
威諾
恭喜自主半馬完賽!
2017-03-05 17:25 ·
陳麗琴
恭喜高速完賽,讚!
2017-03-05 17:26 ·
馬紹
Alex 哥,這是不錯的半馬喔!
2017-03-05 17:46 ·
1
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阿誠
Alex兄下午好,謝謝鼓勵,也恭喜高速完成初半馬,讚啦!
2017-03-05 18:13 ·
1
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Kung
恭喜完賽~
2017-03-05 18:33 ·
1
個人推
阿良
帥Alex
恭喜完賽~
也是我的初半馬,所以一開始很興奮的努力衝,
後來就辛苦了~^^
2017-03-05 19:02 ·
1
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Vanessa🎀
恭喜完賽!這對教練來說猶如家常便飯
2017-03-05 19:11 ·
1
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LML
怪叔叔
2017-03-05 20:36 ·
1
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fannine.
Alex晚安,你真的好晚跑,路上不就剩你一人,這半馬跑得真好,恭喜呀!
2017-03-05 20:47 ·
1
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Kenken Lin
恭喜完賽^^
2017-03-05 21:09 ·
1
個人推
smallping
呵呵,你的初半馬來的真晚呀
2017-03-05 23:21 ·
1
個人推
jessica
Alex晚安~
恭喜完賽,這半馬真的跑的好快,太厲害了~
也謝謝你對我恭喜~^^
2017-03-06 12:27 ·
2
個人推
魏木榮
恭喜完賽
2017-03-06 15:21 ·
1
個人推
陳盈如
Alex晚安^^
恭喜你完賽~
開心(≧▽≦)
2017-03-06 22:26 ·
1
個人推
vivi
恭喜完賽喔!
2017-03-07 20:09 ·
1
個人推
張秀雲
晚安
運動愉快
恭喜完賽
2017-03-13 20:27 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'42"
00:05'42"
2
05'46"
00:11'28"
3
05'30"
00:16'58"
4
05'24"
00:22'22"
5
05'13"
00:27'35"
6
05'41"
00:33'16"
7
05'30"
00:38'46"
8
05'09"
00:43'55"
9
05'37"
00:49'32"
10
05'36"
00:55'08"
11
05'12"
01:00'20"
12
04'59"
01:05'19"
13
05'38"
01:10'57"
14
06'00"
01:16'57"
15
05'10"
01:22'07"
16
05'45"
01:27'52"
17
04'29"
01:32'21"
18
06'07"
01:38'28"
19
05'20"
01:43'48"
20
05'04"
01:48'52"
21
04'38"
01:53'30"
21.1
16'11"
01:54'38"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
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06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
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08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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