2.1 km | 00:26:30 | 12:46/km日期: 2017-02-19 09:05 - 平均心率: 78 - 卡路里: 128 Cal - 總步數: 2617 - 平均步頻: 98 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
Pace: 07'13" / 06'30" / 172'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'10" (+00'39") | 1003 / 1003 | 173 / 80 |
2 | | 06'31" | 1010 / 2013 | 186 / 82 |
3 | | 02:52'03" (+45'32") | 74 / 2087 | 11 / 52 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 93.65 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'13" | 00:07'13" |
2 | 06'30" | 00:13'43" |
2.1 | 172'30" | 00:26'30" |