Charming Chen 2016/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

Charming Chen 新竹
ID 201687

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9.9 km | 01:16:15 | 07:43/km

日期: 2016-04-02 06:51 - 總爬升: 399 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 166

Pace: 06'13" / 08'02" / 10'57" / 11'01" / 10'02" / 07'18" / 07'18" / 05'37" / 05'11" / 05'18" /

4月累積里程 : 112.44 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	08'02"	00:14'15"
3	10'57"	00:25'12"
4	11'01"	00:36'13"
5	10'02"	00:46'15"
6	07'18"	00:53'33"
7	07'18"	01:00'51"
8	05'37"	01:06'28"
9	05'11"	01:11'39"
9.9	05'18"	01:16'15"

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