8.1 km | 00:47:53 | 05:55/km日期: 2017-03-05 18:31 - 平均心率: 138 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 06'10" / 05'52" / 05'45" / 05'46" / 05'46" / 06'00" / 06'02" / 06'04" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'03") | 81 / 8081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 181.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'52" | 00:12'02" |
| 3 | 05'45" | 00:17'47" |
| 4 | 05'46" | 00:23'33" |
| 5 | 05'46" | 00:29'19" |
| 6 | 06'00" | 00:35'19" |
| 7 | 06'02" | 00:41'21" |
| 8 | 06'04" | 00:47'25" |
| 8.1 | 05'54" | 00:47'54" |
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