10.4 km | 01:25:48 | 08:13/km日期: 2017-03-04 16:46 - 平均心率: 142 - 卡路里: 1088 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 08'02" / 07'19" / 07'20" / 09'47" / 07'44" / 07'48" / 08'04" / 10'08" / 08'02" / 06'11" / 12'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 44.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 07'19" | 00:15'21" |
| 3 | 07'20" | 00:22'41" |
| 4 | 09'47" | 00:32'28" |
| 5 | 07'44" | 00:40'12" |
| 6 | 07'48" | 00:48'00" |
| 7 | 08'04" | 00:56'04" |
| 8 | 10'08" | 01:06'12" |
| 9 | 08'02" | 01:14'14" |
| 10 | 06'11" | 01:20'25" |
| 10.4 | 12'36" | 01:25'48" |
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