5.1 km | 00:28:55 | 05:43/km日期: 2017-03-02 07:41 - 平均心率: 158 - 卡路里: 396 Cal - 總步數: 5163 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 70%
Pace: 05'40" / 05'36" / 05'44" / 05'41" / 05'37" / 10'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'05") | 1005 / 1005 | 179 / 98 |
| 2 | | 05'35" | 1000 / 2005 | 180 / 99 |
| 3 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 3006 | 176 / 97 |
| 4 | | 05'42" (+00'07") | 1004 / 4010 | 178 / 98 |
| 5 | | 05'41" (+00'06") | 1004 / 5015 | 177 / 99 |
| 6 | | 05'49" (+00'14") | 57 / 5073 | 174 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 71.76 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'36" | 00:11'16" |
| 3 | 05'44" | 00:17'00" |
| 4 | 05'41" | 00:22'41" |
| 5 | 05'37" | 00:28'18" |
| 5.1 | 10'46" | 00:28'55" |
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