2.6 km | 00:12:11 | 04:44/km日期: 2016-12-30 19:13 - 平均心率: 175 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 2255 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 04'47" / 04'40" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'44" (+00'04") | 1009 / 1009 | 183 / 114 |
| 2 | | 04'40" | 1009 / 2018 | 186 / 114 |
| 3 | | 04'41" (+00'01") | 572 / 2590 | 185 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 97.45 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'40" | 00:09'27" |
| 2.6 | 04'46" | 00:12'11" |
留言 
