yama-mountain 2017/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

yama-mountain 屏東
ID 59212

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5.4 km | 00:28:33 | 05:15/km

日期: 2017-02-27 18:33 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 04'57" / 05'16" / 05'28" / 05'39" / 05'08" / 04'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'57"

(04'57")

04'56"

1000 / 1000

2

05'16"

(10'13")

05'14" (+00'18")

1003 / 2004

3

05'28"

(15'41")

05'26" (+00'30")

1005 / 3010

4

05'39"

(21'20")

05'40" (+00'44")

996 / 4006

5

05'08"

(26'28")

05'05" (+00'09")

1007 / 5014

6

02'05"

(28'33")

04'52"

426 / 5441

2月累積里程 : 128.97 km

adidas adizero 累積 : 1423.1 km

Android - samsung SM-E7000 上傳 | 7 years ago

Wan Chien Lee, N. Pennarun 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	05'16"	00:10'13"
3	05'28"	00:15'41"
4	05'39"	00:21'20"
5	05'08"	00:26'28"
5.4	04'50"	00:28'33"

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