4.1 km | 00:28:22 | 06:59/km日期: 2017-02-26 15:56 - 平均心率: 142 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 57%
Pace: 06'56" / 07'53" / 07'09" / 06'56" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" | 53 / 4053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 106.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'53" | 00:14'49" |
| 3 | 07'09" | 00:21'58" |
| 4 | 06'56" | 00:28'54" |
| 4.1 | 06'32" | 00:29'15" |
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