澤陳 2017/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

澤陳彰化
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5.0 km | 00:30:16 | 06:00/km

日期: 2017-02-24 16:35 - 地點: 螺青國小 - 天氣: 冷 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 78%

Pace: 06'12" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'06"

1013 / 1013

2

00'10"

(06'22")

05'11"

32 / 1045

彰化

澤陳

·

籃球日

2月累積里程 : 122.56 km

綜合牌累積 : 487.6 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 7 years ago

許小虎, Ci-Hong Lian 和其他 34 人說推

·

觀看另 6 則留言

黃永忠振澤午安.謝謝鼓勵。

2017-02-26 14:14 ·

1 個人推

巫弘堯振澤兄，謝謝您的鼓勵，連假愉快順心。

2017-02-26 16:23 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
1.0	04'09"	00:06'22"

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