6.0 km | 00:30:20 | 05:02/km日期: 2017-02-25 16:33 - 地點: 大馬路 - 天氣: 好天氣 - 平均心率: 156 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 57%
Pace: 05'16" / 05'04" / 05'03" / 05'05" / 04'53" / 04'56" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'00" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
183.12 km 
Skechers gorun4 累積 :
1041.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'04" | 00:10'20" |
| 3 | 05'03" | 00:15'23" |
| 4 | 05'05" | 00:20'28" |
| 5 | 04'53" | 00:25'21" |
| 6 | 04'56" | 00:30'17" |
| 6.0 | 04'36" | 00:30'21" |
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