5.1 km | 00:38:47 | 07:39/km日期: 2017-02-23 18:06 - 平均心率: 160 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 13°C - 濕度: 72%
Pace: 07'46" / 07'27" / 07'42" / 07'44" / 07'46" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'16") | 415 / 415 |
| 2 | | 07'42" (+00'13") | 408 / 824 |
| 3 | | 07'35" (+00'06") | 411 / 1236 |
| 4 | | 07'29" | 417 / 1653 |
| 5 | | 07'32" (+00'03") | 412 / 2066 |
| 6 | | 07'40" (+00'11") | 403 / 2469 |
| 7 | | 07'34" (+00'05") | 419 / 2889 |
| 8 | | 07'38" (+00'09") | 418 / 3308 |
| 9 | | 07'44" (+00'15") | 407 / 3716 |
| 10 | | 07'35" (+00'06") | 421 / 4137 |
| 11 | | 07'49" (+00'20") | 408 / 4545 |
| 12 | | 07'53" (+00'24") | 403 / 4949 |
| 13 | | 07'36" (+00'07") | 111 / 5060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
26.83 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
365.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'27" | 00:15'13" |
| 3 | 07'42" | 00:22'55" |
| 4 | 07'44" | 00:30'39" |
| 5 | 07'46" | 00:38'25" |
| 5.1 | 06'21" | 00:38'48" |
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