11.1 km | 01:14:27 | 06:40/km日期: 2017-02-21 17:27 - 總爬升: 140 m - 地點: 承天禪寺 - 平均心率: 166 - 卡路里: 442 Cal - 總步數: 7150 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 68%
Pace: 06'44" / 06'07" / 05'42" / 06'49" / 07'26" / 08'47" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+01'01") | 1003 / 1003 | 167 / 88 |
| 2 | | 06'06" (+00'24") | 1000 / 2004 | 178 / 91 |
| 3 | | 05'42" | 1007 / 3012 | 180 / 97 |
| 4 | | 06'43" (+01'01") | 1003 / 4015 | 175 / 84 |
| 5 | | 07'24" (+01'42") | 1000 / 5016 | 171 / 78 |
| 6 | | 08'46" (+03'04") | 1007 / 6023 | 147 / 77 |
| 7 | | 05'37" | 145 / 6169 | 167 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
184.37 km 
三代黃色夾腳拖 累積 :
1532.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'07" | 00:12'51" |
| 3 | 05'42" | 00:18'33" |
| 4 | 06'49" | 00:25'22" |
| 5 | 07'26" | 00:32'48" |
| 6 | 08'47" | 00:41'35" |
| 6.1 | 05'30" | 00:42'23" |
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