黃心一 2017/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃心一桃園
ID 41515

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10.0 km | 01:10:39 | 07:03/km

日期: 2017-02-17 20:28 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%

Pace: 06'41" / 07'07" / 07'29" / 07'17" / 07'16" / 07'07" / 07'23" / 06'48" / 06'33" / 06'54" / 01'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 51.35 km

ASICS T500N GT-2000 3 累積 : 648.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鐘, 梁澤鈞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'07"	00:13'48"
3	07'29"	00:21'17"
4	07'17"	00:28'34"
5	07'16"	00:35'50"
6	07'07"	00:42'57"
7	07'23"	00:50'20"
8	06'48"	00:57'08"
9	06'33"	01:03'41"
10	06'54"	01:10'35"
10.0	01'37"	01:10'36"

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朋友動態

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