10.1 km | 00:51:20 | 05:05/km日期: 2017-02-14 18:41 - 地點: 甜甜圈 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 143 - 卡路里: 499 Cal - 總步數: 8916 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 8°C - 濕度: 86%
Pace: 05'54" / 04'45" / 04'35" / 04'35" / 04'33" / 04'52" / 05'33" / 05'02" / 05'47" / 05'06" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+01'20") | 1006 / 1006 | 173 / 98 |
| 2 | | 04'43" (+00'12") | 1006 / 2013 | 182 / 116 |
| 3 | | 04'34" (+00'03") | 1003 / 3016 | 179 / 122 |
| 4 | | 04'34" (+00'03") | 1001 / 4018 | 179 / 121 |
| 5 | | 04'31" | 1004 / 5022 | 172 / 128 |
| 6 | | 04'57" (+00'26") | 1005 / 6027 | 170 / 118 |
| 7 | | 05'29" (+00'58") | 1006 / 7034 | 157 / 115 |
| 8 | | 05'00" (+00'29") | 1002 / 8036 | 171 / 116 |
| 9 | | 05'43" (+01'12") | 1008 / 9045 | 179 / 97 |
| 10 | | 05'05" (+00'34") | 1004 / 10049 | 175 / 111 |
| 11 | | 06'37" (+02'06") | 77 / 10127 | 168 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
211.89 km 
Saucony Type A 累積 :
1660.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 04'45" | 00:10'39" |
| 3 | 04'35" | 00:15'14" |
| 4 | 04'35" | 00:19'49" |
| 5 | 04'33" | 00:24'22" |
| 6 | 04'52" | 00:29'14" |
| 7 | 05'33" | 00:34'47" |
| 8 | 05'02" | 00:39'49" |
| 9 | 05'47" | 00:45'36" |
| 10 | 05'06" | 00:50'42" |
| 10.1 | 08'07" | 00:51'20" |
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