6.0 km | 00:36:44 | 06:04/km日期: 2017-02-16 18:05 - 平均心率: 166 - 卡路里: 309 Cal - 總步數: 6097 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 49%
Pace: 06'30" / 05'42" / 05'42" / 06'30" / 05'56" / 05'54" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'53") | 1006 / 1006 | 160 / 95 |
| 2 | | 05'39" | 1007 / 2013 | 171 / 103 |
| 3 | | 05'39" | 1006 / 3019 | 167 / 105 |
| 4 | | 06'28" (+00'49") | 1003 / 4023 | 157 / 97 |
| 5 | | 05'55" (+00'16") | 1007 / 5030 | 171 / 98 |
| 6 | | 05'51" (+00'12") | 1002 / 6032 | 170 / 100 |
| 7 | | 07'10" (+01'31") | 53 / 6086 | 159 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
127.71 km 
mizuno 🏇rider 20 累積 :
1339.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'42" | 00:12'12" |
| 3 | 05'42" | 00:17'54" |
| 4 | 06'30" | 00:24'24" |
| 5 | 05'56" | 00:30'20" |
| 6 | 05'54" | 00:36'14" |
| 6.1 | 09'21" | 00:36'44" |
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