5.0 km | 00:25:22 | 05:04/km日期: 2017-02-13 21:33 - 平均心率: 160 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 14°C - 濕度: 76%
Pace: 05'21" / 05'27" / 04'36" / 05'12" / 04'44" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 25'32" (+20'56") | 1 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 139.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'27" | 00:10'48" |
| 3 | 04'36" | 00:15'24" |
| 4 | 05'12" | 00:20'36" |
| 5 | 04'44" | 00:25'20" |
| 5.0 | 29'14" | 00:25'22" |
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