7.1 km | 00:45:34 | 06:23/km日期: 2017-02-14 21:06 - 平均心率: 144 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 72%
Pace: 06'48" / 06'26" / 06'43" / 06'39" / 06'44" / 13'30" / 14'32" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" | 129 / 7129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 160.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'26" | 00:13'14" |
| 3 | 06'43" | 00:19'57" |
| 4 | 06'39" | 00:26'36" |
| 5 | 06'44" | 00:33'20" |
| 6 | 13'30" | 00:46'50" |
| 7 | 14'32" | 01:01'22" |
| 7.1 | 05'32" | 01:02'05" |
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