Stanley Chu 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley Chu 台北市
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6.0 km | 00:32:41 | 05:26/km

日期: 2018-04-15 16:13 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'31" / 05'31" / 05'21" / 05'34" / 05'14" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'31"

(05'31")

05'30" (+00'16")

1000 / 1000

2

05'26"

(10'57")

05'27" (+00'13")

996 / 1996

3

05'26"

(16'23")

05'24" (+00'10")

1004 / 3001

4

05'30"

(21'53")

05'31" (+00'17")

994 / 3995

5

05'18"

(27'11")

05'14"

1011 / 5007

6

05'01"

(32'12")

05'02"

993 / 6000

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哈!打掉重練之路

4月累積里程 : 48.69 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'31"	00:11'02"
3	05'21"	00:16'23"
4	05'34"	00:21'57"
5	05'14"	00:27'11"
6.0	05'01"	00:32'12"

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