6.0 km | 00:32:04 | 05:19/km日期: 2017-02-14 07:48 - 平均心率: 162 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 05'03" / 05'08" / 05'04" / 05'03" / 05'06" / 06'29" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'04" (+05'01") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 78.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'08" | 00:10'11" |
| 3 | 05'04" | 00:15'15" |
| 4 | 05'03" | 00:20'18" |
| 5 | 05'06" | 00:25'24" |
| 6 | 06'29" | 00:31'53" |
| 6.0 | 10'07" | 00:32'04" |
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