6.7 km | 01:24:52 | 12:44/km日期: 2017-02-10 21:29 - 地點: 老地方 - 天氣: 暖呼呼 - 平均心率: 104 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 8950 - 平均步頻: 105 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 47%
Pace: 12'05" / 12'46" / 12'39" / 12'51" / 13'03" / 13'10" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'05" | 1003 / 1003 | 125 / 65 |
| 2 | | 12'42" (+00'37") | 1003 / 2006 | 120 / 65 |
| 3 | | 12'39" (+00'34") | 1008 / 3015 | 119 / 66 |
| 4 | | 12'45" (+00'40") | 1007 / 4022 | 97 / 80 |
| 5 | | 12'53" (+00'48") | 1002 / 5025 | 82 / 93 |
| 6 | | 13'08" (+01'03") | 1001 / 6026 | 111 / 68 |
| 7 | | 12'33" (+00'28") | 659 / 6686 | 70 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
154.19 km 
Nike Pegasus 31 累積 :
996.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'05" | 00:12'05" |
| 2 | 12'46" | 00:24'51" |
| 3 | 12'39" | 00:37'30" |
| 4 | 12'51" | 00:50'21" |
| 5 | 13'03" | 01:03'24" |
| 6 | 13'10" | 01:16'34" |
| 6.7 | 12'21" | 01:24'43" |
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