5.0 km | 00:41:38 | 08:15/km日期: 2017-02-08 19:25 - 平均心率: 133 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 05'55" / 05'29" / 05'23" / 14'00" / 10'32" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'00" (+08'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'32" (+05'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'19" (+03'57") | 35 / 5035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
224.25 km 
美津濃 wave idaten dyna 2 wide 累積 :
901.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'29" | 00:11'24" |
| 3 | 05'23" | 00:16'47" |
| 4 | 14'00" | 00:30'47" |
| 5 | 10'32" | 00:41'19" |
| 5.0 | 08'55" | 00:41'38" |
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