柏生 2013/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

柏生彰化
ID 3879

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3.0 km | 00:25:50 | 08:29/km

日期: 2013-10-19 21:55 - 地點: 體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 153 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 59%

Pace: 08'16" / 07'42" / 236'49" /

基本訓練

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	07'42"	00:15'58"
3.0	09'55"	00:26'09"

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