喔~本來今天的里程數只想練到7K,結果變態蛙讓我撐到了10k,算逹成這個星期的一次10k的里程 但是有一段上坡時很沒力,偷偷的走了一下,看來還要好好的練一段時間,衝上去 交大大圈2.8*2 交大小圈2.2*1 操場400*5