8.3 km | 00:46:20 | 05:33/km日期: 2017-02-08 18:17 - 地點: 鹿港鎮立體育場 - 天氣: 有些冷 - 平均心率: 97 - 卡路里: 472 Cal - 總步數: 8002 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 82%
Pace: 05'42" / 06'14" / 05'28" / 05'37" / 05'35" / 05'18" / 05'21" / 05'18" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'23") | 1003 / 1003 | 174 / 100 |
| 2 | | 06'12" (+00'56") | 1003 / 2006 | 172 / 93 |
| 3 | | 05'26" (+00'10") | 1004 / 3011 | 171 / 106 |
| 4 | | 05'37" (+00'21") | 1006 / 4018 | 173 / 102 |
| 5 | | 05'30" (+00'14") | 1003 / 5021 | 173 / 104 |
| 6 | | 05'17" (+00'01") | 1000 / 6021 | 172 / 109 |
| 7 | | 05'21" (+00'05") | 1007 / 7029 | 172 / 108 |
| 8 | | 05'16" | 1006 / 8035 | 172 / 110 |
| 9 | | 05'18" (+00'02") | 326 / 8362 | 171 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
73.09 km 
asics GELFEATHER GLIDE 2 累積 :
1091.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 06'14" | 00:11'56" |
| 3 | 05'28" | 00:17'24" |
| 4 | 05'37" | 00:23'01" |
| 5 | 05'35" | 00:28'36" |
| 6 | 05'18" | 00:33'54" |
| 7 | 05'21" | 00:39'15" |
| 8 | 05'18" | 00:44'33" |
| 8.3 | 05'27" | 00:46'20" |
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