Seal Chuang 2017/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

Seal Chuang 台北市
ID 20027

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2.4 km | 00:15:22 | 06:17/km

日期: 2017-02-06 12:28 - 地點: 榮星花園 - 天氣: 小太陽 - 卡路里: 153 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 52%

Pace: 06'24" / 06'14" / 06'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'24"

(06'24")

06'23" (+00'12")

1000 / 1000

2

06'09"

(12'33")

06'11"

992 / 1993

3

02'49"

(15'22")

06'24" (+00'13")

439 / 2432

午休鬆鬆腳

2月累積里程 : 151.80 km

Mizuno wave unitus 累積 : 1102.6 km

Android - Xiaomi Redmi Note 3 上傳 | 7 years ago

MomingYiyan, 黃家偉（智邦路跑）和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'14"	00:12'38"
2.4	06'12"	00:15'22"

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