6.0 km | 00:40:20 | 06:43/km日期: 2017-05-24 06:16 - 平均心率: 149 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 6917 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 06'20" / 06'32" / 06'28" / 06'55" / 06'46" / 06'30" / 900'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'25") | 1012 / 1012 | 167 / 87 |
| 2 | | 06'25" | 1002 / 2014 | 168 / 92 |
| 3 | | 06'29" (+00'04") | 1012 / 3026 | 171 / 89 |
| 4 | | 06'55" (+00'30") | 1011 / 4038 | 172 / 83 |
| 5 | | 06'46" (+00'21") | 1010 / 5049 | 171 / 85 |
| 6 | | 06'29" (+00'04") | 1001 / 6050 | 175 / 87 |
| 7 | | 37'02" (+30'37") | 1 / 6052 | 165 / 16 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 12.03 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'32" | 00:12'52" |
| 3 | 06'28" | 00:19'20" |
| 4 | 06'55" | 00:26'15" |
| 5 | 06'46" | 00:33'01" |
| 6 | 06'30" | 00:39'31" |
| 6.0 | 499'59" | 00:40'25" |
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